مرور رده

سلامتی

۵ غذا که شما را پیر می کند!

موارد بسیاری وجود دارند که عدم رعایت آنها باعث پیری زودرس می شود. شاید یکی از دلایل آن ژنتیک باشد ولی سیگار کشیدن، قرار گرفتن زیر نور خورشید، رژیم های غذایی سخت نیز بی تاثیر نیستند. البته امروزه زندگی ماشینی باعث شده ما به خورد و خوراک توجه…

چرا شب ها خوابتان نمی برد؟

خواب مناسب در شب برای سلامتی بسیار مهم است. در اینجا به 5 مورد اشاره می کنیم که میتوانید دلیل بی خوابی تان را در بین آنها پیدا کنید. چرا شب ها خوابتان نمی برد؟ با پرشین فا همراه باشید.

انتخاب شامپوی مناسب!

اگر از شامپوی نامناسب استفاده کنید، مو و پوست سر خود را از بین می برید. ما در پرشین فا به شما می گوییم که در شامپو به دنبال چه چیزی باشید.چگونه شامپوی نامناسب باعث ضخامت مو می شود؟

۶ غذا که مانع کاهش وزن شما می شود!

روز قرار نزدیک است. حالا یا قرار عاشقانه، یا مصاحبه شغلی و شما میخواهید چند کیلو وزن کم کنید. کاهش وزن یک ایجاد تعادل نسبی بین کاهش کالری ، سوزاندن کالری و ورزش می باشد. برخی غذا شما را از هدف دور می کند. اگر میخواهید به سرعت وزن کم کنید پس…

۵ خاصیت حیرت انگیز زردچوبه!

زردچوبه چه کاری برای شما میتواند انجام دهد؟ ظاهرا خیلی کارها ... این ادویه فوق العاده میتواند در بهبود دیابت، بیماری قلبی، اگزما و پسوریازیس، دردهای سخت و .... به شما کمک کند. با پرشین فا همراه شوید تا تنها ۵ خاصیت حیرت انگیز زردچوبه! را…

چرا باید با موسیقی ورزش کنیم؟

نمیتوانید بدون گوش دادن به موسیقی ورزش کنید؟ خب باید بگم شما تنها نیستید و البته بر اساس تحقیقات انجام شده شما سالم هستید! با پرشین فا همراه باشید تا بدانید چرا باید با موسیقی ورزش کنیم؟

۵ ماده مغذی برای بهبود سلامت چشم!

چشم یکی از مهمترین حواس پنجگانه ماست. چندین خوراکی مغذی برای تقویت چشم وجود دارد . این غذاها باعث می شوند که عملکرد چشم بهبود یابد، از چشمان دربرابر نور مضر جلوگیری می کند و بیماری های ژنتیکی و مربوط به سن را کاهش می دهد. با پرشین فا همراه…

۵ غذای برتر برای تقویت مغز و حافظه!

مغز به عنوان مرکز کنترل بدن شما، وظیفه تنظیم ضربان قلب، تنفس ریه ها، سیستم حرکتی، احساسات و افکار شما را بر عهده دارد. پس بهتر است همیشه مغز را در بهترین شرایط نگه دارید. غذایی که میخورید، نقشی اساسی در حفظ سلامت مغز دارد. با پرشین فا همراه…

نشانه های کمبود مس در بدن که باید بدانید! (قسمت دوم)

مس یک ماده معدنی ست که نقش حیاتی در بدن ما دارد. این ماده به سوخت و ساز بدن کمک می کند، استخوانهای بدن را تقویت می کند، و بر عملکرد سیستم عصبی نظارت دارد. عدم استفاده از مواد حاوی مس ، باعث کمبود این ماده در بدن می شود و خطرناک است. جراحی…

نشانه های کمبود مس در بدن که باید بدانید! (قسمت اول)

مس یک ماده معدنی ست که نقش حیاتی در بدن ما دارد. این ماده به سوخت و ساز بدن کمک می کند، استخوانهای بدن را تقویت می کند، و بر عملکرد سیستم عصبی نظارت دارد. عدم استفاده از مواد حاوی مس ، باعث کمبود این ماده در بدن می شود و خطرناک است. جراحی…

۶ نشانه بی آبی بدن که باید بدانید!

آیا میدانستید دمای بدن، بافت پوست و حتی نفس ما میتواند نشان دهنده سطح بی آبی بدن می باشد؟ اول از همه، قبل از اینکه در رابطه با کم آبی بدن حرف بزنیم، باید آن رابشناسیم! در واقع بی آبی یا دهیدراته شدن زمانی رخ می دهد که سطح اب بدن از حد معمول…

خواص رازیانه و عوارض آن

خواص رازیانه و عوارض آن در سایت پرشین فا می پردازیم،رازیانه گیاهی زمستانی است که ظاهری شبیه کرفس دارد و طعمش شبیه شیرین‌ بیان است. ممکن است ابتدای کار طعم آن چندان به دل‌ تان نچسبد؛ اما خواص رازیانه برای بدن آن‌ قدر زیاد است که اگر از آنها…

چگونه هلیکوباکتر پیلوری H. pylori موجب سرطان معده می‌ شود؟

مطالعه جدیدی در موش ها با استفاده از تکنیک های پیشرفته تصویر برداری برای بررسی اینکه چگونه هلیکوباکتر پیلوری ، که در معده ی حدود نیمی از انسان ها روی زمین وجود دارد ، زنده می ماند و در معده به رشد خود ادامه دادند. باکتری های قارچی یکی از…

آیا دیابت بر گسترش سرطان تاثیر می گذارد؟

برخی از محققان استدلال می‌ کنند که ممکن است ارتباط مستقیمی بین داشتن دیابت و قرار گرفتن در معرض خطر افزایش متاستاز در سرطان وجود داشته باشد. تحقیقات جدید این ایده را تایید می‌ کنند و توضیح می‌ دهند که چگونه دیابت می‌ تواند این خطر را بالا…

آیا پروتیین سویا کلسترول بد را کاهش می‌ دهد ؟

بحث‌ هایی در حال پیشرفت پیرامون پروتیین سویا و تاثیر آن بر کلسترول وجود دارد. یک فرا تحلیل جدید به داده‌ های موجود وارد می‌ شود و نتیجه‌ گیری می‌ کند که پروتیین در واقع سطوح کلسترول بد را کاهش می‌ دهد. پروتئین سویا حاصل از سویا است. این…